Acompaño a mujeres EMBARAZADAS como tú, a empoderarse y a superar sus miedos y estar mejor preparadas para el parto y la maternidad.

Con Yoga y respiraciones te puedo ayudar a aliviar algunas de las molestias más frecuentes físicas (dolores de espalda,

prevenir ciáticas, liberar tensiones físicas y emocionales, respirar mejor, estar en calma, entre otras más), 

además de ayudar a abrir espacios en el cuerpo, lo cual te ayudará sentirte mejor y que tus órganos y tu bebé tengan más espacio dentro de ti.

Además, hacemos énfasis en el trabajo de suelo pélvico y la movilización de pelvis con danza y posturas de yoga que te ayudarán durante el embarazo, 

en la preparación y durante el parto y también para la recuperación postparto.

Con meditación, afirmaciones positivas y aceites esenciales te invito a profundizar en la conexión con tu cuerpo, conectar con su bebé 

y con la sabiduría interna de su cuerpo, creando anclajes emocionales que te aportarán más consciencia, confianza y valentía para estar embarazada 

y en la preparación hacia la maternidad con disfrute y placer. 

Es muy importante la preparación física, mental, emocional y espiritual como preparación a la maternidad.